双極性障害Ⅱ型の日々

双極性障害(躁うつ病)の日々の記録、その他

2017-12-11から1日間の記事一覧

日内変動め……

低め不安定から、少し低め不安定にはなってきたかな。でもねー、いわゆる日内変動が激しいの。1日の中で上がったり下がったり、泣き出したり。これはどうなのー、どうしたら良いのー。とにかく下がって泣き出しが始まると、寝逃げ一択。寝てる間は変なことや…